Eu obedeci ué? ☞ Um mundareu de gente pra correr, daí priorizei o aquecimento rápido e os amigos a largar na frente. Não explodi qdo deu o sinal mas fui buscar o meu lugar ultrapassando a geral. Antes, essa coisa de desviar me irritava um pouco, mas fui trabalhando pra tirar proveito de situações como essa: prestar atenção no recado nas costas das camisetas, presenciar a superação do próximo, encontrar figurassas e rir ainda mais. Aliás, eu ri muito, do início ao fim
Blog sobre maternidade, rotina familiar, treinos de corrida, alimentação low carb e perda de peso (feito sob acompanhamento e orientação profissional). Instagram @eusoumaequecorre
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sexta-feira, 19 de janeiro de 2018
Ah, a prova Top pra encerrar o calendário de corridas 2017
Daí vc tá lá, as 4 da manhã de um domingo, fazendo seu café pra ir correr, e se depara com a mensagem do Boss @ibsenpettersen: "HORA DO SHOW, BOA PROVA! DIVIRTA-SE"!
Eu obedeci ué? ☞ Um mundareu de gente pra correr, daí priorizei o aquecimento rápido e os amigos a largar na frente. Não explodi qdo deu o sinal mas fui buscar o meu lugar ultrapassando a geral. Antes, essa coisa de desviar me irritava um pouco, mas fui trabalhando pra tirar proveito de situações como essa: prestar atenção no recado nas costas das camisetas, presenciar a superação do próximo, encontrar figurassas e rir ainda mais. Aliás, eu ri muito, do início ao fim
Se o cansaço bateu eu nem percebi porque eu estava ocupada demais me divertindo
EU SOU MÃE QUE CORRE
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Eu obedeci ué? ☞ Um mundareu de gente pra correr, daí priorizei o aquecimento rápido e os amigos a largar na frente. Não explodi qdo deu o sinal mas fui buscar o meu lugar ultrapassando a geral. Antes, essa coisa de desviar me irritava um pouco, mas fui trabalhando pra tirar proveito de situações como essa: prestar atenção no recado nas costas das camisetas, presenciar a superação do próximo, encontrar figurassas e rir ainda mais. Aliás, eu ri muito, do início ao fim
segunda-feira, 18 de dezembro de 2017
Minha primeira vez na Corrida Sargento Gonzaguinha
51 Corrida Sargento Gonzaguinha 2017
Ótima estrutura, organização e suporte. Estava recheada de Elite e grandes exemplos de superação. E por falar nisso, além do pódio conquistei meu RP nos 15km
segui dentro do ritmo programado (4:30' - 4:35') e tive gás pra explorar os últimos kms
Ah gente, eu me diverti tantoooooo
: tinha corredor descalço, tinha o papai smurf, tinha um moço que ultrapassei no km8 e falava: faz cara de mal que vc consegue
aí é que eu ria. Cantarolei cantigas infantis mentalmente pra me distrair nos trechos mais extensos
Pensei muito na minha família e no orgulho dos meus filhos ao verem minha medalha
Afinal 1hr correndo é chão, dá pra pensar em tanta coisa né?
Taí, correr é um verdadeiro divã 
#Bestnine2017
Esse ano foi de muita disciplina, foco, aprendizado, saúde e consequentemente, muitas conquitas 
No primeiro semestre praticamente não participei de provas, o foco era treinar pra estreitar bem na meia maratona. O objetivo era terminar a prova magra e sem lesão. Simmmm, magra pq qdo me inscrevi pra esse desafio eu beirava os 3 dígitos na balança (abaixo as fotos de 2016). De brinde, me surpreendi com um sub 2h ⏱
Fiz + 2 meias esse ano e uma delas foi minha estréia na modalidade trail em Ubatuba, e por lá rolou pódio.
Graças ao meu estilo, principalmente na alimentação, treinei forte e não fiquei doente. Nem uma gripezinha sequer 
Como forma de agradecimento, pela segunda vez, doei meu cabelo para o @cabelegria
Reuni parte dos meus seguidores em um Treinão no Pq Villa Lobos que foi pura emoção!
Apesar da chuva e do frio a galera compareceu em peso 
Treinei muito sozinha e agora no finalzinho do ano conheci o grupo @elasquevoam Que alegria treinar em grupo, no meu pace e receber ótimo incentivo.
No segundo semestre participei de poucas provas, mas na maioria delas obtive excelentes resultados, incluindo pódios e premiações 
Se eu tô feliz? Demais! Me descobri, tenho um excelente orientador e treinador @ibsenpettersen , diariamente recebo muita motivação e carinho de todos vocês e diante desse cenário #bestnine2017 já traço novas metas pra 2018
Porque juntos somos mais fortes 

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terça-feira, 7 de março de 2017
Corrida Wrun 2017
Esse foi meu segundo ano na Wrun. Uma prova incrível, muito bem organizada e só para mulheres.
E o gostinho foi ainda mais especial: com 18kg a menos que ano passado foi muito mais fácil, num tempo muito menor. O clima também colaborou, nem sol, nem chuva, mas perfeito!
A energia dessa corrida foi algo indescritível. A mulherada gritando, se incentivando e correndo super forte!
E a delícia de chegar em casa e ter a minha Gigi esperando ansiosa, muito preocupada em se certificar que eu tinha "vencido" a corrida e recebido mais uma medalha pra ela.
Momentos preciosos que vou guardar pra sempre!!!
E pra se superar nas provas não tem segredo! Pra quem me pergunta eu respondo: é treino, dedicação e foco! Não existe motivação diária inesgotável. Nem todos os dias estamos dispostas, por isso disciplina é fundamental.
Vamos juntas?
E o gostinho foi ainda mais especial: com 18kg a menos que ano passado foi muito mais fácil, num tempo muito menor. O clima também colaborou, nem sol, nem chuva, mas perfeito!
A energia dessa corrida foi algo indescritível. A mulherada gritando, se incentivando e correndo super forte!
E a delícia de chegar em casa e ter a minha Gigi esperando ansiosa, muito preocupada em se certificar que eu tinha "vencido" a corrida e recebido mais uma medalha pra ela.
Momentos preciosos que vou guardar pra sempre!!!
E pra se superar nas provas não tem segredo! Pra quem me pergunta eu respondo: é treino, dedicação e foco! Não existe motivação diária inesgotável. Nem todos os dias estamos dispostas, por isso disciplina é fundamental.
Vamos juntas?
sábado, 4 de março de 2017
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