Blog sobre maternidade, rotina familiar, treinos de corrida, alimentação low carb e perda de peso (feito sob acompanhamento e orientação profissional).
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Oi Adri, eu acabo fazendo todos os dias porque não sou muito fã de comer de manhã. Tem dias que a fome bate na hora do almoço, mas se não estou com fome, deixo pra comer quando ela bater de verdade. O meu objetivo vai além da perca de peso. Faço para ter mais resistência, ter saúde e renovação celular. Beijos!!!
Fabiana, tudo bem? Tb sou adepta da Low Carb. Vc faz o jejum intermitente todos os dias?
ResponderExcluirOi Adri, eu acabo fazendo todos os dias porque não sou muito fã de comer de manhã. Tem dias que a fome bate na hora do almoço, mas se não estou com fome, deixo pra comer quando ela bater de verdade. O meu objetivo vai além da perca de peso. Faço para ter mais resistência, ter saúde e renovação celular. Beijos!!!
ExcluirEssa moça é determinada, carinhosa e decidida! Adoro pessoas que se desafiam. Temos que sair da zona de conforto senão nada muda. Sou sua fã!!! ❤️
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